韻穎排球營(yíng)地訓(xùn)練生活集錦照片直播第九期
體育運(yùn)動(dòng)上海2021-08-25280次瀏覽
在特訓(xùn)營(yíng)的訓(xùn)練中，分組對(duì)抗也是訓(xùn)練的一大亮點(diǎn)，練了一天技術(shù)的韻穎V寶們，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都想在對(duì)抗中大顯身手，但實(shí)際上這對(duì)抗更加考驗(yàn)的是基本功的掌握程度以及V寶間相互的配合默契程度，要想取勝，可不是一個(gè)人就能決定的，這也正是排球運(yùn)動(dòng)的精髓，團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，永不言棄才能取得最終勝利。除了排球的技術(shù)課程，特訓(xùn)營(yíng)也十分重視V寶的體適能訓(xùn)練，技術(shù)的增長(zhǎng)必須要有體能的支撐，健康的訓(xùn)練狀態(tài)也不能缺少力量的保護(hù)與支持，所以在特訓(xùn)營(yíng)中，各種體適能訓(xùn)練也在為V寶們保質(zhì)保量的完成訓(xùn)練保駕護(hù)航。
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