韻穎排球營地訓練生活集錦照片直播第九期
在特訓營的訓練中,分組對抗也是訓練的一大亮點,練了一天技術的韻穎V寶們,個個摩拳擦掌,都想在對抗中大顯身手,但實際上這對抗更加考驗的是基本功的掌握程度以及V寶間相互的配合默契程度,要想取勝,可不是一個人就能決定的,這也正是排球運動的精髓,團隊配合,團結協作,永不言棄才能取得最終勝利。除了排球的技術課程,特訓營也十分重視V寶的體適能訓練,技術的增長必須要有體能的支撐,健康的訓練狀態也不能缺少力量的保護與支持,所以在特訓營中,各種體適能訓練也在為V寶們保質保量的完成訓練保駕護航。